「チョー きれいカフェ」したよん!

3.14チョーきれいカフェ

 

今回3/14のCafe ya-yaは、
お腹すっきり!チョーきれいカフェでした。

助産師のお嫁さんとお友達が赤ちゃんと一緒に来てくださり、にぎやかな1日でした。

ボランティアさんが赤ちゃんをあやし、キッチンにも入ってくれて大助かり、ありがとうございました。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『健腸ランチメニュー』は、

025

 

便のカサ(量)を増やしてくれる食物が繊維豊富な玄米雑穀ご飯、善玉菌のエサになるオリゴ糖たっぷりの3色豆とじゃがいものミネストローネ、水溶性食物繊維で便のすべりを良くするネバネバ星人。日本人の腸に合った酒かすヨーグルト、スイーツはチョコバナナフライでした。

 

016026

 

 

 

 

 

 

 

 

午後は ♡Hanaeさんのリラクセーションタイム♡
♪真琴とハープの ♫ 528HZの癒しの音階 ♫ を全身に浴びてリラックス!

023 気持ち良かった~!!とママさんたちの声♡

 

 

 

 

 

 

 

来月のチョー きれいカフェ は、4/11(火) です。
Hanaeさんのミニセラピーもあります。

 

※チョー きれいカフェは、毎月第2火曜日に開催するので、
ぜひご参加くださいね♡ お待ちしております!