2016年 7月

絵手紙展

  ※ ポスターのダウンロードは、こちら からどうぞ!
北出孝一さんと加根子さんご夫婦が描いた素敵な絵を展示してあります。
 北出さん北出加根子
  加根子さんの37歳で、孝一さん53歳結婚しました。その楽しい人生論を語ってもらいます。
8月9日(火)13時30分~15時、北出加根子さんの講演会 「わたしの歩んできた道 これから歩んでいく道」もあります。みなさま、お待ちしています!

頻尿や尿失禁など排尿障害には原因があり、その対処方法も様々です。
しっかりアセスメントをして、正しいケア方法のポイントを一緒に学びませんか?
コンチネンスケア基礎講座1立ちしょん

内 容:『アセスメントに基づいた排泄ケア(排尿編)』
日 時:平成28年8月6日(土) 13:00~16:00
場 所:金沢春日ケアセンター2階 会議室
参加費:会費 1,000円、賛助会員・一般 2,000円

 

お申し込み先は、こちらをクリックしてね。

    お口を開けて待ってるよ! by.kerorin

コンチネンスケアとは…
すべての人が気持ち良く排泄できる社会を目指しています。

【リンク先】
NPO法人日本コンチネンス協会ホームページ http://www.jcas.or.jp/

 日本コンチネンス協会北陸支部 http://square.umin.ac.jp/conti-h/

自然の力 酵素パワーいっぱいのヨーグルトを頂きます。
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基本の豆乳ヨーグルトから、色々アレンジができます。

左上 大麦若葉入り飲むヨーグルト
左下 基本の豆乳ヨーグルト
右下 酒粕+豆乳ヨーグルト+レーズンを
1対1対1対にしたもの

それぞれが美味しかったです。

 

 

【基本の豆乳ヨーグルトの作り方】
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■ 材料(玄米50g、水100㏄)を容器に入れ、
1日1回 容器の蓋を開けて振る!
常温でおいても大丈夫

■ 複合発酵するのを待ちます。
まずは、乳酸菌が増え、 その後、米の表面に
ついている酵母菌が発酵し、 今の時期なら2~3日で
複合発酵し、『カルピスのに おい』がします。
(複合発酵が速いのは、白米>3分つき玄米>玄米)

■ これで『ヨーグルトのたね』の出来上がり!
カルピスのにおい がした発酵後は冷蔵庫に入れ、
豆乳と混ぜれば出来上がりです。
( 豆乳:ヨーグルトの元=10:1 )

※ 発酵しすぎると酸っぱい香がします。そうなったら、残念ながら失敗です…

 

はじめてグリーンカーテンですが‥最近の暑さ続きでグッタリ、元気がありません。お花のオリーブさんからアドバイスを頂いて、朝と夕方の涼しいうちに、たっぷりと水をあげて見守っていました。

 グリーンカーテン復活です!

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朝顔のグリーンカーテン、日当たりが良すぎて、お疲れ気味。でも、健気に可愛い朝顔の花を咲かしてくれましたよ。

愛おしいです❤️

 

 

 

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白ゴーヤは、風通しが良い場所で、のびのび成長しています。可愛い花も咲き、あとは実がなるのを待つばかり⁉︎

 

白、赤、ロゼとは、紫蘇ジュースの色です。

紫蘇の葉の種類を変えると、きれいなピンク色の紫蘇ジュースが出来ました。

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これで、ややのいえには3種類の紫蘇ジュースが出来ました。赤(赤紫蘇)、ロゼ(裏が赤い青紫蘇)、白(青紫蘇)。

【紫蘇ジュースの効能】                                               食中毒防止、安眠効果、鎮痛、解熱、抗酸化作用、利尿作用や脂肪制御効果もあると言われています。
栄養価も高く、ビタミンC、鉄分、カルシウム、ミネラル等も含まれています。また、最近ではアレルギーを抑制する効果もあると言われています。

興味のある方は、是非お立ち寄りくださいませ(^○^)

いよいよ夏本番です!

蝉の鳴き声も聞こえてきましたね。ややのいえは、弁慶スタジアムの真ん前なので、高校球児の熱戦を身近に感じます。

そこで、気になるのが、“脱水症”備えは大丈夫ですか?

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みんなでしてみよう!脱水のチェック方法

1.手足が冷たい
2.爪を押して色が白色からピンクに戻るまでに3秒以上かかる
3.手の甲をつまみあげたらなかなか元に戻らない
4.口の中が乾燥している。舌が白いものに覆われている
5. 舌の表面に亀裂がある。または、赤身が強い
6.皮膚に張りがない

女の子イラスト

こまめな水分補給を心がけましょう

経口補水液もおすすめです

 

スパイダーウーマン大作戦 始動!!

一体なんのことでしょうか?
IMG_1169私たちは、一般にはまだ馴染みのない
“訪問看護ステーション” がどのようなところなのか、
何ができるところなのか、一体小松市にいくつあるのか…など、一般の人達にも知ってもらうにはどのようにしたらよいのか、真剣にワークをしました。
私たちは、学校にあった保健室のように、
まちなかにある 暮らしの保健室のような存在になりたいと思っています。そして、一人ひとりのかかりつけの看護師、理学療法士になることを目指しています。

これから、少しずつホームページでも紹介していきたいと思いますのでよろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

追伸・・・
スタッフがイメージした蜘蛛の絵を書きました。が・・・画力のなさにビックリ!くも1くも2

くも3くも4

 

 

 

 

 

みなさんは、どの絵がお好き?

新鮮な青じそを沢山いただいたので、(青)紫蘇ジュースを作ってみました。

IMG_1163IMG_1164作り方は、
赤じそジュースと一緒です。

さて、どんな出来上がりだったでしょうか?

 

 

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左が“疲労回復、夏バテ予防でおなじみ”の
赤じそジュース
右は、“さっぱりとした風味”が素敵な青じそジュースです。

どちらも美味しかったです。

 

あなたは、青じそor赤じそどちらのジュースがお好みですか?

ややのいえには、(自称)滝川クリステルがいます。

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髪をカットした日のみ、クリステルに似ていました。残念ながら“1日クリステル”でした。
やはり…なかなか自分でキープするのは難しいようです。

ややのいえの事務員の中道さんは、
仕事はピシッとしますが、とてもユーモアにあふれた人です。人を笑わせることがとても大好き♡ 毎日、みんなを笑わせてくれています。

おかげで、私たちの幸せ細胞と免疫力がとてもUPしたことは間違いないです!!

 

ややのいえのパンフレットや名刺、その他さまざまな行事の案内のちらしは、
なんと…すべて中道さんの手作りです。
ZIP!のそらちゃん(犬)に似ている可愛いつぶらな瞳で、いろんなアイデアを出してくれます。そんなすてきな中道さんにも会いに来てください。

~梅干しへの道 第2弾の 梅しごと とは~

今月初めに塩漬けした梅の水があがり、いよいよ赤シソを入れて色付けする日がやってきました。
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大量の新鮮な赤シソを1つ1つ丁寧にはがし、塩もみをします。
赤くなった汁は捨てて…庭へ撒いて虫よけに…
IMG_1194IMG_1191IMG_1192さらに、梅から上がった透明の液を混ぜてよく揉みます。

 

 

 

よく揉んだ赤シソとその真っ赤な汁こと梅の上に投入します!
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また、重石を入れてしばし待ちましょう。今度は、美味しい真っ赤な色に染まるはずです♡

次回、梅しごとの第3弾は…

天気の良い日を見計らって、梅を天日干しにする予定です。

早く、梅雨が明けないかなぁ~!